Dicas para Babás I

Legumes e folhas na alimentação infantil

O segredo para para inserir vegetais na alimentação da criança está na persistência - e bastante criatividade.

Até por volta dos dois anos de idade as crianças não costumam oferecer resistência aos alimentos. Muitas estão até habituadas ao consumo de batatas, cenouras e espinafre, mas em forma de sopa ou papinha. Quando é hora de apresentar estes alimentos em sua forma natural, a criança estranha - e rejeita.

Outro fator que agrava a equação é o contato do pequeno com alimentos industrializados. "Os problemas aparecem depois. Principalmente com a introdução de açúcar e frituras, que têm um sabor bem mais acentuado que as verduras, e bem mais doce que as frutas", diz o pediatra Sergio Spalter, autor do blog "Cozinhando com o Dr. Spalter", sobre alimentação e nutrição infantil.
TIRANDO A CHUPETA


O ideal é que a chupeta vá saindo da vida da criança aos poucos, substituída por outros interesses e novos recursos para distraí-la e acalmá-la. Mas como esse processo não se dá de forma natural em todas as famílias, os profissionais sugerem alternativas para eliminar o hábito quando a criança completa dois anos de idade.

Além das medidas clássicas como a troca por um brinquedo ou a entrega ao Papai Noel, o pediatra Evandro Roberto Baldacci ensina amarrar a chupeta com um cordão curto na cama ou no berço para que a criança vá até o quarto e só a use quando sentir necessidade.
A criança começa a se incomodar com o hábito por precisar trocar a brincadeira pela chupeta e aos poucos vai reduzindo o número de vezes e o tempo das chupadas até desistir do trabalho e abandonar totalmente a chupeta. O cordão curto também reduz a sucção durante a noite, pois a chupeta escapa da boca quando a criança se vira e ela vai largando. Para o pediatra, o importante é não proibir a criança de usar a chupeta de uma hora para outra, mas limitar o acesso para que ela decida quando parar.
Mostrar para a criança que chupar chupeta não é coisa para a idade dela é uma dica da neuropediatra Márcia Pradella-Hallinan. E uma maneira de fazer isso é sugerir à criança que ela dê a chupeta para um bebezinho que precisa.
Foi o que fez Aline Daniel para convencer a filha Vicky, de 3 anos, a largar a chupeta. Diante da insistência da dentista para eliminar o hábito, a mãe disse que faria a menina entregar a chupeta para o Papai Noel, mas foi convencida de que o Natal estava muito longe e o prazo já estava esgotado.
A mãe percebia as alterações no posicionamento dos dentes e os lábios “mais caídos” da filha e relacionava o jeito de a menina falar, “como bebezinho”, ao uso da chupeta. Ciente da necessidade, resolveu convencê-la a entregar a chupeta para a priminha que estava para nascer. Vicky “ficou abalada” e precisou de uma atenção maior da mãe quando ia dormir. Ganhou momentos gostosos com músicas e histórias e nunca mais chupou 
Fonte. IGAo recen-nascido também se aplica a regra de escovação bucal.
APRESENTAÇÃO
  1.  Fale baixo.
  2. Tenha gestos suaves.
  3. Mantenha as unhas sempre curtas.
  4. Mantenha, sempre, os cabelos presos em coque.
  5. Use sapatos fechados, anti-derrapante.
  6. Esteja sempre com roupas limpas e penteada.
    CUIDADO COM O RECEN-NASCIDO



    1. Use, sempre, uma fralda ou toalhinha no ombro, separando o rosto da criança do seu corpo
    2. Pela manhã, á noite e após as refeições. Molhe uma gaze em água filtrada e escove, suavemente, a boca do bebê: gengivas, língua. Usando uma outra gaze (ou um outro produto indicado pelo pediatra), molhado em água filtrada para remover e outra para complementar a limpeza. 
    3. Aos seis meses é hora de levá-lo ao dentista, para que seja acompanhado na sua dentição, e ao nutricionista para uma dieta adequada.
    4. Na hora do banho, da alimentação por mais que você se sinta emotiva e carinhosa com o bebê, não deixe que o seu hálito ocorra em direção ao rosto do bebê. 
    5.  Não o beije. 
    6. Não sopre o alimento do bebê; brinque um pouquinho enquanto o alimento esfria.
    7. Não sente na cama que a criança dorme.
    8. Na aproximação da mãe ou do pai;  afasta-se; a menos que seja solicitada a sua permanência no local.
    9. Na aproximação dos donos da casa, levante-se.
    10. Nunca esqueça que o ambiente é um AMBIENTE DE TRABALHO.
    Relaxamento
    • Durante o dia, aproveite o horário de sono da criança e reserve 20 minutos de descanso. Deite-se  na cama, estenda braços e pernas e deixe-os sem movimentos por cinco minutos, enquanto isso exercite  os olhos, músculos da face. 
    •  Massageie mãos, rosto e pernas; descanse cinco minutos e repita o exercício que te trará calma e bem estar. Permaneça imóvel por cinco minutos e você estará pronta para mais uma etapa de trabalho.
    SALÁRIO MÍNIMO DA BABÁ no Brasil
    • a) Para quem trabalha de SEGUNDA A SEXTA-FEIRA,  no horário de 07 horas até  18 horas R$ 800, 00 Líquido; 
    •  b) Para quem trabalha de segunda a sexta-feira, DORMINDO, R$ 1000,00, líquido;
    • c) Para quem trabalha  no horário de 07hs. as 18.00, não (folga  quinzenal, sábado e domingo),  R$ 1.000,00, líquido; 
    • d) Para quem trabalha por quinzena,  no horário de 07hs. as 18.00, não (folga sábado e domingo), dormindo, R$ 1.300,00, líquido;

                           Jandira Isabel

    Professora  em Treinamento de Serviços Residenciais, etc. 
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